無需烘焙輕鬆完成隨身攜帶椰子能量球，零麩質、零堅果、零負擔。
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營養成分：1顆能量球
Calories
熱量
94大卡
94大卡
Protein
蛋白質
3克
3克
Fat
脂肪
2克
Carbohydrates
碳水化合物
16克
16克
時間 ｜Time
Food Preparation
食材準備時間
5分鐘
Cooking Time
料理時間
5分鐘
Total Time
總需時間
10分鐘
本食譜份量：14顆能量球
所需食材
料理步驟
1.
把所有食材倒入食物調理機或是果汁機中充分混合，直到攪拌成品的質地和做餅乾的麵糊類似。
2.
把麵糊揉成圓球狀，放進冰箱冷藏就完成啦！
小提示
- 如果椰棗不夠軟，可以放進熱水中10分鐘軟化，瀝乾後使用。
- 如果喜歡不同口味，也可以用巧克力口味蛋白粉來製作這個能量球。
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