5分鐘完成爽口檸檬派奶昔，既是早餐也是甜點！
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營養成分：1杯
Calories
熱量
168.8大卡
168.8大卡
Protein
蛋白質
23.5克
23.5克
Fat
脂肪
2克
Carbohydrates
碳水化合物
19.3克
19.3克
時間 ｜Time
Food Preparation
食材準備時間
4分鐘
Cooking Time
料理時間
1分鐘
Total Time
總需時間
5分鐘
本食譜份量：一杯
所需食材
料理步驟
1.
把所有食材（除了美式全麥餅乾以外）倒入食物調理機或是果汁機中攪拌，直到奶昔呈現滑順感。
2.
在奶昔上添加全麥餅乾碎，即刻享用。
小提示
- 如果買不到美式全麥餅乾（Graham Cracker), 可以用消化餅乾代替。
- 如果喜歡少許甜味，可以添加適量的楓糖糖漿。
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