外酥內軟的比利時巧克力鬆餅,光聞味道就嘴饞,10分鐘內即可上桌。
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營養成分:(一份鬆餅)
Calories
熱量
242大卡
242大卡
Protein
蛋白質
3.4克
3.4克
Fat
脂肪
2.6克
Carbohydrates
碳水化合物
32.8克
32.8克
時間 |Time
Food Preparation
食材準備時間
2分鐘
Cooking Time
料理時間
8分鐘
Total Time
總需時間
10分鐘
本食譜份量:一人份(一塊大鬆餅)
所需食材
料理步驟
1.
將鬆餅機預熱。
2.
將蛋白粉、中筋麵粉、可可粉、泡打粉、小蘇打、糖和少許鹽放在碗中,攪拌均勻。
3.
加入150毫升的堅果乳,攪拌至均勻的糊狀。
4.
將鬆餅糊倒入鬆餅機,烘烤時間依鬆餅機的預設時間而定。
5.
可在完成好的鬆餅上添加新鮮水果或楓糖糖漿,一起食用。
小提示
- 如果想嘗試不同口味的鬆餅,可以試試【蔬特羅】愛舒彼 ISO PEA 豌豆分離蛋白的抹茶口味,享受甜而不膩的抹茶巧克力滋味。
- 在倒入鬆餅糊之前,可先在鬆餅機表面塗一層薄薄的奶油,讓鬆餅的表面更酥脆。
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